IHDP | Club Corps & Esprit

Le développement des enfants et adolescents

Les enfants et adolescents traversent une étape importante de leur développement.

Ils ressentent beaucoup d’émotions, cherchent leur place et commencent à construire leur identité.

Mais à cet âge, beaucoup ont encore des difficultés à :

comprendre ce qu’ils ressentent
s’exprimer avec confiance
gérer la comparaison et la pression des autres

Des enfants participant à une activité créative de développement émotionnel

À l’IHDP nous offrons un espace bienveillant et humaniste où l’enfant développe son intelligence émotionnelle en apprenant de façon ludique à :

Identifier et comprendre ses émotions

Renforcer la confiance en soi

Développer des relations plus saines

S’exprimer de manière authentique

Notre approche

Nous adoptons une approche intégrative qui combine les apports des neurosciences, de la psychologie positive, du développement socio-émotionnel, de la communication bienveillante, du mouvement corporel et de la réflexion philosophique. Nous croyons que le développement de l’enfant et de l’adolescent ne peut être réduit à ses performances académiques.

Notre mission

Notre mission est d’accompagner les enfants, les adolescents et les parents dans le développement de l’intelligence émotionnelle, de la confiance en soi et de l’équilibre intérieur, à travers une méthode humaniste intégrant le corps, l’esprit et le cœur. Parce que bien grandir et bien éduquer commencent par le bien-être intérieur : se sentir pleinement soi-même, heureux et épanoui.

Notre équipe

Faites défiler pour découvrir toute l’équipe

Viviane Hilkner

Professeure de Hatha Yoga formée à Lausanne et en Inde, également formée en Yoga Thérapie, Child Play Yoga et Dharma Yoga Wheel.

Flávia Cardoso

Nutritionniste formée au Brésil, elle accompagne enfants et familles grâce à une approche personnalisée et durable.

Géraldine Busto

Psychologue spécialisée en psychothérapie psychanalytique pour adultes et en périnatalité.

Jessie Janin

Coach parentale certifiée TePaPo et éducatrice Kimochis, spécialisée dans l’éducation émotionnelle des enfants de 3 à 7 ans.

Juliana

Pédagogue spécialisée en psychopédagogie institutionnelle, avec plus de 30 ans d’expérience dans l’enseignement et le soutien pédagogique.

À propos de moi

Je m’appelle Renata Alboredo, fondatrice de l’IHDP, née au Brésil.

La pratique de la danse classique dès l’âge de 7 ans m’a appris non seulement la discipline et l’expression corporelle mais aussi à développer ma sensibilité humaine et artistique. La danse façonne mon parcours. Elle m’inspire à aider mes élèves à se connecter à leur essence et à s’exprimer de manière authentique.

En outre, j’ai un Bachelor en Business et un Master en Marketing depuis 1995.

Pendant 20 ans, j’ai été responsable des relations commerciales sur le marché médical. Cette expérience m’a permis d’acquérir une compréhension approfondie des relations interpersonnelles tout en perfectionnant ma capacité de communication et mon empathie.

Désireuse de me spécialiser sur le développement humain, j’ai investi dans des formations complémentaires en :

Programmation Neurolinguistique (PNL)
Communication non violente
Hypnose
Spiritualité
Coaching de Vie
Neuroscience
Philosophie

Ma vision du monde et ma capacité à m’adapter à différents environnements culturels furent impactés par l’expérience de vivre en dehors de mon pays d’origine.

Après 3 ans aux États-Unis, je vis en Suisse depuis plus de 16 ans.

Aider mon enfant à s’adapter à ces changements culturels et le soutenir émotionnellement ont été une formation solide.

De plus, ma passion pour les voyages m’a permis de connaître plusieurs pays et leurs cultures dont la spiritualité orientale.

Depuis plus de cinq ans, au sein d’une école internationale privée, je me consacre à aider les jeunes à développer leur confiance en eux et leurs compétences émotionnelles grâce à une approche qui intègre le corps, l’esprit et le cœur.

Je crois profondément au pouvoir transformateur de l’approche humaniste ainsi qu’à l’union de l’art avec la science pour favoriser le développement personnel.

L’Institut Humaniste de Développement Personnel est né d’une expérience révélatrice qui m’a conduit à m’engager dans le développement émotionnel et personnel des enfants et des adolescents.

Tout a commencé lors de mes cours de danse. Certains enfants avaient des difficultés à suivre des séquences chorégraphiques mais il ne s’agissait pas d’un manque de compétence ou de motricité.

J’ai aperçu d’autres facteurs, souvent cachés, qui influençaient leurs performances : la timidité, le manque de confiance en soi, la peur de l’échec, par exemple.

Face à cela, j’ai décidé d’accompagner chaque enfant individuellement en les encourageant, en les aidant à trouver leur propre rythme et en renforçant leur estime de soi.

Le résultat a été très positif.

Ces observations ont éveillé en moi un profond désir de mieux comprendre les mécanismes émotionnels et psychologiques derrière les comportements des jeunes.

Pour cela, j’ai entrepris des formations en programmation neuro-linguistique, en hypnose, en coaching de vie et en neurosciences, tout en explorant des domaines tels que la philosophie et la spiritualité.

Ces études m’ont permis de développer une approche bienveillante pour accompagner les enfants et les adolescents.

Depuis plus de cinq ans, au sein d’une école internationale privée, je me consacre, à travers l’Institut Humaniste de Développement Personnel, à aider chaque enfant et adolescent à cultiver son intelligence émotionnelle, à renforcer sa confiance en soi et à mieux se préparer face à la vie.

En mettant l’accent sur l’art, la science et une compréhension de l’être humain, j’offre un accompagnement qui met en lumière l’individualité de chacun, tout en favorisant une croissance harmonieuse et équilibrée.

Présentation lors d’une activité de l’IHDP

Intervenante pendant une présentation de l’IHDP

Enfants participant à une activité corporelle

Les séances

Les séances ont lieu à :

Saint-Légier

Les lundis de 17h15 à 18h15 pour les enfants de 7 à 12 ans.

Salle du Midi
Chemin des Deux Villages, 72
Saint-Légier-La Chiésaz

Investissement

Abonnement de 10 séances à CHF 250.-

Séance privée pour adultes, enfants ou adolescents — CHF 120.- / séance de 1h.

Séances privées pour les parents

Cultiver l’équilibre intérieur pour mieux guider les enfants

À l’Institut Humaniste de Développement Personnel, nous comprenons que l’épanouissement personnel des parents est essentiel au bien-être de toute la famille.

Nos séances privées s’adressent aux parents qui souhaitent se développer en trouvant l’équilibre émotionnel et la connaissance de soi.

Prendre soin de son bien-être mental et émotionnel est un acte essentiel pour offrir à ses enfants les bases d’une vie harmonieuse et confiante.

Un cheminement vers une parentalité plus sereine et consciente

Témoignages

Gustavo — papa de Helena

Ma fille de 8 ans a participé à l’atelier Mission Courage et elle en est ressortie absolument ravie !

L’attention et le soin des animatrices se ressentent à chaque instant : dans leurs sourires bienveillants qui nous ont accueillis, dans les activités à la fois ludiques et pleines de sens éducatif qui ont beaucoup plu à ma fille, mais aussi dans les nombreux détails d’organisation.

J’ai apprécié le professionnalisme du matériel de communication, le fait que les enfants aient reçu un t-shirt du projet — ce qui a beaucoup plu à ma fille — ainsi que la qualité des supports utilisés pendant les activités.

Ma fille s’est sentie à l’aise, même si elle ne connaissait personne au départ.

Je recommande vivement cet atelier !